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Votre exercice a cree en moi un mal etre total. Je me suis mise a pleurer et a crier « je ny arrive pas, je ny arrive pas ». Vous me demandez d’ouvrir mon coeur en me rappelant un moment ou jai ete le plus aimee dans ma vie. Mais tous ces moment dont je me rappelle ont cree ensuite la souffrance , meme si je dois m’interdire de porter un jugement, comment ne pas rappeller dun sentiment aussi fort ou l’amour rappelle la souffrance? Comment ouvrir mon chakra du coeur en laissant entrer un sentiment d’amour et de souffrance en meme temps ? C’est horriblement désagréable alors que je m’attendais justement à m’ouvrir a l’amour …